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    思觉失调症又长期慢性病缠身 奇美医运动计划助改善

    奇美医院精神医学部主治医师郑琬霖表示,精神科就医人数年年攀升,精神疾病除对病人心理造成影响外,也对生理健康有一定的危害,不过,通过运动计划治疗方案,并结合同侪支持,可帮助慢性精神病病友重拾健康与活力。(记者万于甄/摄影)

    台湾台南一名40多岁的阿惠(化名)为思觉失调症患者,长期在奇美医院树林院区日间病房复健及治疗,虽病情稳定控制,但缺乏运动活力,导致引发糖尿病及高血压等代谢问题,后来加入院方制定的运动计划,慢慢从运动中找到动力,成功控制体重、血压,更找回对生活的掌控。

    奇美医院精神医学部主治医师郑琬霖表示,精神科就医人数年年攀升,精神疾病除对病人心理造成影响外,也对生理健康有一定的危害,根据研究显示,多数慢性精神病病人会因残余认知症状而过着单调、缺乏活动的生活,进而增加罹患代谢性疾病风险,如糖尿病、高血压等。

    她说,近年来国际间有不少研究都建议精神疾病病人可多运动,奇美医院树林院区日间病房今年5月也引入运动治疗方案,像是超慢跑和间歇运动等,其中,病房中约50名病友,至少3名因此降低血糖药剂量,有2名病人血压控制获明显改善。

    郑琬霖提到,阿惠的病情虽然稳定,但总是缺乏活力,回家后就是坐在沙发上看电视,不爱运动也不参加任何活动,由于长期晚睡晚起和缺乏活动,导致体重逐渐增加,甚至需要服用糖尿病及血压药物,后来通过约1个月的运动计划,与病友们互相陪伴、鼓励,不仅减少血糖药物的剂量,更成功恢复健康。

    郑琬霖说明,日间病房计划未来将引入穿戴设备,帮助病友更精确地监测运动量与运动强度,通过实证医学将运动融入到病友的日常生活中,而非只是单一仰赖药物控制,同时还能改善慢性精神病人的身心灵健康,进一步提升生活品质。

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