时序入冬，除了注意严寒天气可能引发呼吸道疾病外，在寒冷的天气「跑趴」竟可能会伤害女性私密处；医生提醒，女性在冬天要注意私密处的健康，多喝水、穿天然材质的内衣裤、饮食均衡，才能确保私密处的健康。
每日邮报（Daily Mail）报导，冬天会让人洗热水澡的时间变长、摄取更多酒精和甜点，衣物也变厚，这些都会伤害阴道健康，冬天的冷空气让皮肤干燥，外阴的皮肤也不例外，可能会发痒。
妇科医师冈特（Jen Gunter）说，阴道内有许多菌群维持平衡数量，让阴道维持一定的酸碱值，一年四季都能保持健康状态，但在温暖潮湿的环境酸碱值会下降，特定坏菌就会滋生，导致泌尿道感染或细菌性阴道炎，虽然这两种疾病不严重，但可能有不舒服的副作用如痒、小便时灼热感或难闻气味。
营养学家艾德利安（Adrienne Benjamin）说，年底有感恩节及圣诞节，冷空气和各种派对加在一起对阴道的健康会造成伤害，因为衣服一穿多，私密处就容易闷热及流汗，若穿尼龙、聚酯纤维等不透气的材质，就容易滋生霉菌和坏菌，因此她建议穿棉质的内裤。
艾德利安说，洗澡的清洁用品也要注意，香氛产品也会破坏阴部菌群的平衡，让阴部的好菌数量下降；此外还有糖份，摄取过多糖分伤害免疫系统，可能会导致念珠菌症，使用抗生素、怀孕也可能患念珠菌症。
不过，疾病预防及管制中心说，糖份是否导致念珠菌症，医界的研究不多，这个关联仍不能下断言，有人认为这只发生在糖尿病人身上，德州的妇产科医师巴托斯（Heather Bartos）说，一般人吃甜食时无须太担心，参加派对时可以放心吃姜饼。
哈佛医学院指出，多喝水也能预防阴道感染，而摄取过多酒精会流失水分，伤害健康，多喝水有助于器官正常运作，让皮肤也能在冬季不会太干燥。
