在不少亲临周杰伦演唱会的演艺圈明星中,余祥铨被周刊拍到,疑似在会场内违规喝酒,遭妻子劝阻后才收敛。虽然坊间常说「小酌怡情」,但医师表示,酒精无助于健康,其中台湾人喝酒会脸红,进而出现心悸、头痛等症状的「酒精不耐症」比例,更是世界最高。
「不论哪个族群,最好是能不碰酒精,就不碰酒精。」台北市立联合医院松德院区成瘾防治科主任张祜铭说,喝酒会脸红的人,通常有「酒精不耐症」,因身体缺乏酒精代谢酵素「乙醛去氢酶」(ALDH2),导致乙醛无法被代谢成乙酸,而乙醛刺激血管后造成血管扩张,加大血流量,导致心悸、头痛、呕吐等,「酒精不耐症者几乎都是亚洲人,其中台湾人就占45%,是全球最高。」
张祜铭说,成人酒精成瘾的危害,大致分为3个部分,其中身体的影响,包含酒精成瘾后,对免疫系统及脑部、心脏、肠胃、肝脏的损伤,甚至各器官都有罹癌风险;心理的影响,包含酒精成瘾后,导致睡眠障碍、忧郁症、焦虑症;生活的影响,包含酒精成瘾后,工作或人际出现问题。
据卫福部国健署2021年国民健康访问调查显示,18岁以上过去一个月饮酒率为24.4%,其中男性32%、女性17.1%,其中18岁以上过去一个月暴饮率(曾经一次喝6杯或6杯以上的酒)为3.9%,又以男性6.5%、女性1.4%,男性比女性更容易过量饮酒。国健署更进一步分析,教育程度为「初中国中」者暴饮率最高,达5.4%,若以各年龄层为指针,则是「18至29岁」年轻人暴饮率5.3%,高居第一名。
张祜铭说,壮年人多为「慢性饮酒」,也就是每天小酌,但有许多年轻人或未成年人,往往较追求新鲜感,即便平时没有饮酒习惯,也会在朋友、同侪的邀约下,喝下超过身体负荷能力所及的酒,潜在的意外性更高,「一个人能代谢的酒精量,随着年龄有所差距,其中20岁以下,代谢酒精的能力比20至30岁的人更差,也就是为什么坊间时有所闻,一些『暴饮』后猝死、发生意外受伤或死亡者,大多是大学生或十几岁、二十几岁的年轻人。」
针对饮酒年轻化,张祜铭说,人的脑部约到20岁后才发育成熟,在脑部还没发育成熟前,就容易受到酒精的影响,愈年轻时就开始喝酒,对脑部的皮质损害愈大,一旦皮质厚度降低,会造成思考力与认知力下降,影响学习力与记忆力。国外研究发现,15岁喝酒的人与25岁喝酒的人,追踪10年后的情况,其中15岁喝酒的人,较难控制喝酒的量,酗酒的几率是25岁喝酒的人的4倍。