很多人会自备水壶、水瓶,医生建议,水瓶若没有适当清洁,喝入口中的不只是水,恐还有更多细菌,因此建议水瓶应每两天以清洁皂液、热水和水瓶刷清洗一次,洗后还要放置到完全干燥,避免瓶内细菌孳生,越喝身体越不健康。
纽约邮报(New York Post)报导,维吉尼亚州的家庭医生(Primary Care Physician)辛格(Jason Singh)在TikTok影片说,很多人不常清洗自己的硬壳水瓶,或是每次都只是快速冲洗就了事,但这都是不对的。
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辛格说,水壶没有适当清洁时,每喝一口水就不只是喝水,而是在进行「微生物交流」,也就是口腔中的链球菌和其他革兰氏阳性(Gram-positive)微生物和水瓶中的微生物相互交换。
@drjaysonisfresh How often are you washing your crusty water bottle? ...