天冷发抖僵硬…民众忧患「帕金森氏症」 医：3情况速就医检查
一连多天低温，冷得民众出门在外不禁直打哆嗦，此时有的长者即使衣服穿得暖和，仍会持续颤抖并肌肉僵硬，让家属担忧是否为帕金森氏症的早期症状。台北市立联合医院仁爱院区中医科主治医师林舜谷分析，帕金森氏症的抖动与僵硬，与冷天气时抖动及退化性关节炎僵硬的差异，其中帕金森氏症虽然无法完全治愈，但可通过早期诊断后控制症状，提升生活品质。
一、帕金森氏症的抖动
1.静止性抖动：手部或脚部在放松或静止时，会出现有节奏的「搓丸样」抖动，尤其是拇指和食指，活动后反而减轻。
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2.单侧为主：多从单侧肢体开始，随着病情发展可能影响到双侧肢体。
3.不受天气影响：是脑内多巴胺缺乏导致，和冷天气、肌肉疲劳无关。
二、帕金森氏症的僵硬
1.铅管样僵硬：被动移动肢体时，会感到阻力均匀像弯曲铅管，伴随「齿轮感」，就像机械卡住一样。
2.全身性影响：僵硬不仅影响关节，还包括躯干，甚至会影响日常姿势和动作协调。
3.全天持续：不会像退化性关节炎「动一动就好」，通常僵硬一整天。
三、冷天气抖动
1.快速、不自主的肌肉收缩，目的是帮助身体产热。
2.抖动是全身性，如牙齿打颤、手脚微抖。
3.随着保暖或环境升温，症状会明显缓解。
四、退化性关节炎僵硬
1.多见于早晨起床时，关节僵硬尤其明显，但通常不超过30分钟。
2.僵硬只限于受累的关节，如膝盖、手指，而不是全身性。
3.随着活动或适度运动后，僵硬感会逐渐缓解。
林舜谷提醒，帕金森氏症是典型的脑部退化性疾病，好发时期不限于特定季节，但多数病患是在65岁以上发病，近几年也开始有少量65岁以下的案例，在临床上主要是以药物控制为主，或通过手术在脑部植入电极刺激改善病灶，再视情况适时复建活动身体。
林舜谷说，冬季经常出现与帕金森氏症早期症状类似的僵硬与颤抖，容易使人混淆，而当长者出现持续性的静止抖动、全身性僵硬与迟缓、无法缓解的症状时请尽速就医，遵照医嘱及时服药与治疗，帕金森氏症虽然无法完全治愈，但早期诊断后及时介入改善，仍可有效控制症状，提升生活品质。
如果出现以下情况，尽速就医：
1.持续性的静止抖动：特别是一侧肢体经常抖动，甚至影响日常生活。
2.全身性僵硬与迟缓：不仅是关节，还有动作、表情变得迟缓或僵硬异常。
3.无法缓解的症状：不论天气变化或活动后，症状仍持续存在
。
伦敦律师好吃香 抢才大战使合伙人狂跳槽、薪资涨2倍
美国律师事务所在英国伦敦大举扩张，他们积极网罗人才使得资深律师跳槽人数创新高，薪资大战愈演愈烈。
根据法律人才招聘顾问业者Edwards Gibson的数据，截至12月23日的一年间，伦敦法律事务所聘用了546名合伙人，超过去年的514人。
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由于私募股权市场近年来蓬勃发展，财力雄厚的美国律师事务所持续在伦敦扩张。他们挖角的对象不限于英国的竞争对手，也有美国同行。人才抢夺战大幅推高薪资水准。
Edwards Gibson创办人Scott Gibson表示，「美国律所进行前所未有的投资，为体系注入数百万美元，这扭曲了市场，导致薪酬狂飙」。
法律人才招聘公司Harvey Partners创办人Charlie Harvey说，伦敦市场的律所合伙人更换东家时，薪资能增加一或两倍，而「进到2025年，没看到横向招聘合伙人的脚步有放缓迹象」。
卡特百岁辞世 看看他说过哪些名言
美国前总统卡特29日辞世，享嵩寿100岁，路透整理他的金句如下：
● 1979年发表著名演讲「信任危机」，又名「无力感」（malaise）演说
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「这种威胁在一般状况下几乎是看不见的，这是一场信任危机，这是一场打击我国意志内核、灵魂和精神的危机，我们可以从日渐怀疑自己生活的意义，以及我国失去一致目标的情况看出这场危机。」
「我们对未来愈来愈没有信心，有可能摧毁美国的社会和政治结构。」
● 卡特1981年1月14日总统告别演说
「不是美国创造了人权，从真正的意义上来说，情况恰恰相反，是人权造就了美国。」
● 1976年卡特接受民主党总统候选人提名时的演说
「政府一个简单而恰当的职能，就是让我们行善变得容易，做坏事变得困难。」
● 卡特2002年诺贝尔和平奖得奖感言
「战争有时可能是必要之恶，但无论多么必要，它始终是一种罪恶，不是好事。我们无法通过杀害彼此的孩子来学会和平共处。」
● 2005年接受记者访问时：
「我不能否认，我是一位比当总统时更好的前总统。」
● 2018年接受新闻媒体Salon访问
「我认为川普领导下的政府比以前更糟，这是我记忆中第一次有真相被忽视，盟友被故意激怒，中国、欧洲、墨西哥和加拿大在经济上受到伤害，不得不伤害我们作为回应，美国人认为未来比现在更糟糕，移民遭到残酷对待。」
北京大学生流行「到环球影城念书」：太安静有压力、读完就能玩
打开社交平台小红书，「环球影城自习」相关帖子数目超过80万。「迪士尼自习」、「欢乐谷自习」等话题同样热度颇高。去主题乐园看书学习，正成为中国年轻人追捧的热潮。在「最快乐的地方」，学习不再是一件苦差事，而是快乐的享受。
「一进环球就感觉空气中漂浮着快乐因子，情绪会被调动起来，可以能量满格。」作为最早一批在环球影城自习的人，北京大学生丽坤说：「我告诉自己，写完这题，就能看花车、看表演，相当于自我鼓励式学习，哄自己学习。」
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热中去主题乐园自习的群体，以大学生为主。在北京，环球影城距离附近最近的高校中国传媒大学只有半小时车程，也因此有了「中传自习后花园」之称。「我本身不喜欢在图书馆学习，太安静了会感到压力，很压抑。」大学生梁爽表示，「但主题乐园氛围轻松，还有音乐和白噪音，感觉更好。」
多数中国主题乐园，都针对学生客群推出了大学生年卡，售价比普通年卡更便宜。不少主题乐园自习爱好者是年卡用户，一开始在乐园自习，就是希望能多去几次「值回」票价，后来发现，「换个环境」反而提高学习效率。
社交平台上，爱好者们相互效仿交流，亲身「测评」，逐渐探索出多样的主题乐园自习「攻略」。
韩晓茜是一名英语老师，在贴文中，她分享了自己在北京环球影城霸天虎过山车旁休息室、晶体能量餐厅、琥珀岭餐厅等不同地点工作学习的体验，收获大量跟帖点赞。「希望能给想自习的人提供不同选择。」韩晓茜说。
尽管在网络空间风很大，不过实际走访北京环球影城，发现琥珀岭餐厅等热门场所被游客占据，鲜见自习人群。「淡季时偶尔看到几个（来自习的人），现在天气冷了，又进入旺季，还是以游客为主。通常我们不会干涉，但优先保证游客的游览体验仍是第一位的。」工作人员杨先生说。
网友「超级咸豆花」目前在北京某高校就读医学博士，她在小红书上刷到环球自习相关帖子后也去体验了一把：「对一些简单任务来说是不错的空间。但周围环境也必不可免会造成干扰，如果是需要深度思考、连贯写作的task，就不建议了。」也有人说，去主题乐园自习，归根结底是一场「表演型学习」。
「主题乐园创办之初就强调特定氛围感和独特文化体验，为顾客的多样化行为提供平台。」主题乐园行业从业者廖女士表示：「我们应以包容心态看待年轻人的创新尝试。也许这难以成为长期的学习方法，但若能为更多人带来安慰和自我提升的动力，作为一种情绪出口，也未尝不可。」
拓展Apple TV+版图？ 苹果预告明年1月4日至5日有惊喜
苹果公司串流影音服务Apple TV+推出5年多以来，靠着自制内容打天下。苹果官方预告，2025年1月4日至5日将有关于Apple TV+的新消息，外界猜测苹果可能通过新年度促销吸引消费者，趁机扩大OTT串流影音版图。
根据Apple TV的Instagram与X（前身为推特）等社群媒体官方帐号，苹果刊登多张Apple TV+影集剧照，并附注「Jan 4-5」日期和「See for yourself.」（亲自看看）。由于1月4日与5日适逢周末，不少网友在贴文下方留言猜测，苹果或许将推出为期两天的免费观看活动。
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苹果曾于2020年举办类似活动，在限定时间内开放用户免费观看Apple TV+的特定内容。
科技新闻网站9to5Mac指出，Apple TV+在2019年发表时，只有少量原创电影和节目，目前相关作品数约270个，并靠着自制内容获得多项影剧大奖。
今年1月苹果获得创纪录的13项奥斯卡提名，其中「花月杀手」（Killers of the Flower Moon）入围包括最佳影片、最佳导演在内的10个奖项。今年7月Apple TV+的16部原创作品共获得72项艾美奖（Emmy Award）提名，缔造历来最亮眼成绩。
市场调查公司JustWatch数据显示，Apple TV+今年第1季在美国市占率约8%，第2季提升至9%，一度超越派拉蒙串流影音服务Paramount+；第3季Apple TV+又降回8%，整体而言变化不大。第3季美国OTT市场仍由Amazon...