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    香港人「开心指数」创7年新低 10人有1人天天情绪低落

    有调查指香港「开心指数」创七年来新低,今年每十个港人就有超过一个,几乎每天都处于心情低落、沮丧及绝望的状态,三成半受访者有重度抑郁症状。 一个名为「香港开心D」的机构公布其调查数据,指香港整体开心指数以10分为满分,今年下降至5.63,是近七年来最低。研究同时显示,香港人的精神健康状态表现不如去年,反映香港人精神状态值得关注。 var admarutag = admarutag || {} admarutag.cmd = admarutag.cmd || admarutag.cmd.push(function() { admarutag.pageview('1aa64996-806f-4094-8fce-923b967576ed'); }); 这个调查以网上问卷形式,今年7至8月访问逾千人,结果显示每10个香港人就有超过一人,几乎每天都会感到心情低落、沮丧或绝望,超过一半受访者有中度至重度的抑郁情绪症,重度抑郁症状达到三成五,比例持续攀升至历年新高,其中35至44岁组别开心指数最低。 另,调查同时显示,香港的抑郁情绪亦按年持续上升至3.3%。 团队同时合并10年数据分析,发现香港上世纪六十年代人口膨胀、社会腾飞、生活质素改善。推算今时今日,55至64岁的轻老年正陆续涌现,面对退休生活及与子女伴侣的相处令他们适应不从。 身任小学校长的「香港开心D」联席主席陈美娟说,她更关注学童情绪健康,但25至44岁年龄群组正处于组织家庭阶段,亦大多为照顾者,难免有各样压力来源,建议家庭成员间增强沟通,互相协助及理解,改善情绪健康。

    确定入狱 朱学恒猥亵钟沛君判11月 上诉期满未递状定谳

    台湾直播主朱学恒酒后强吻台北市议员钟沛君,被依强制猥亵罪起诉,朱称酒后「断片」不复记忆,一审认为朱严重侵害钟女性自主决定权,犯后毫无悔悟,判1年2月刑。朱上诉并在二审言词辩论前一天「道歉」,台湾高等法院认为朱犯后态度改变,减为11月徒刑,但未予缓刑。朱的上诉期限至17日到期,他未上诉最高法院,确定要入狱服刑。 二审判决后,朱通过脸书声明「不会再上诉消耗司法资源」。钟沛君则批朱从一开始道歉到法庭上否认,到二审认罪求和解,不断演戏利用舆论压倒她,「我的人生不是你的剧本」。 朱学恒2022年8月间邀约钟沛君、立委陈菁徽等人在大安区某餐厅包厢餐叙,晚间9点,陈菁徽和丈夫先离去,包厢内只剩朱、钟女。朱从座位起身走向钟女,双手压住她肩膀,将她强押于墙壁,钟女无法挪动,遭吻唇数秒。朱回到座位后,又走向钟女,以一手压住女方肩膀,一手搂抱手臂,再度强吻。高院认为朱犯刑法强制猥亵罪。 台北地院批评朱学恒案发后利用舆论形塑钟沛君是「他人指使的政治打手」,还说自己受「政治迫害」,他虽辩称「断片」,返家后却能传讯给钟女,「断片」之说不足采信。 高院审理期间,朱在脸书上贴文致歉,法院还在言词辩论后安排讯问庭,调查双方是否有调解可能,但破局。 高院审酌朱学恒因自身的欲望,竟利用钟沛君的信任强制猥亵,一审审理期间在谈话节目中谈论政治话题时提及钟沛君,未对他造成钟女的伤痛有歉疚之意,犯后态度欠佳。朱二审时认罪,并表达和解意愿、愿意赔偿的金额,且自行于网络上张贴公开道歉信,「犯罪后态度已有所改变」,因此撤销改判。 因朱学恒未考虑钟沛君的感受,又在自己的节目中评论案件,高院未给予缓刑。判决出炉后,朱在脸书上表示坦然接受判决,「深自反省忏悔」,不会再上诉。 因上诉期间至12月17日深夜24点届满,高院未收到朱学恒的上诉书状,全案定谳。

    想成为401(k)百万富翁?理财专家:坚守8原则

    拜股市飙升之赐,美国401(k)百万富翁人数再度创新高。 今日美国报报导,据富达投资理财公司(Fidelity Investments)的数据,今年第三季的401(k)帐户余额超过百万者达54.4万人,高于三个月前的49.7万人;此数字仅涵盖富达所管理的退休资产。富达的IRA百万富翁人数也创下新高,达 41万8111人。 googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1694617103692-0'); }); 但仅极少的美国人能在401(k)帐户或个人退休帐户中储蓄一百万元,54.4万这个数字仅占富达所有401(k)帐户的2%。 富达副总裁沙姆瑞尔(Mike Shamrell)表示,如果想成为百万富翁,研究 401(k)百万富翁的习惯是有价值的;他们多数是X世代或潮世代,平均储蓄约26年,并将超过17%的收入存入退休帐户,「他们是坚持到底的典范」。 想在未来跻身401(k) 百万富翁?以下是让退休帐户达到七位数的八个秘诀。 及早加入401(k):联邦数据显示,只有约半数美国家庭拥有退休帐户。越早加入401(k),成为401(k)百万富翁的机会就越大,财务规划师拉札洛夫(Peter Lazaroff)指出,退休储蓄的首要原则是及早开始。 最大化雇主匹配(match)金额:多数401(k)计划都提供匹配,雇主会依员工存入退休帐户的金额提供一定比率的匹配。匹配等于是雇主送的钱,但许多美国人未充分利用;拉札洛夫说,这等于将此一福利拒之门外。 存下薪水的15%:财务专家多建议至少将薪资的10%存入401(k),有了雇主的匹配以及个人再多存一点,10%很容易变为15%。财务规划师科林·戴(Colin Day)说,如果能在30年内做到这一点,存款就有机会增长到7位数。即使一时存不了那么多,也可将401(k)供款设置为每年自动增加一个百分点。 存到退休供款上限:如果预算足够,应考虑让退休储蓄达法定上限。2025年401(k)供款上限将调高,60至63岁可多存1万1250元,拉札洛夫说,退休储蓄的终极目标应是尽可能存到供款上限。 离职时不要将401(k)变现:调查显示,员工在离职时通常会将401(k)帐户变现,这可能会损失数千元的复利。专家建议,离职时务必将401(k)帐户「累计」存入IRA帐户或下一份工作的新401(k)帐户。 即使市场下跌也不要变现:在熊市期间,有些人会将退休储蓄变现,希望避免更大的损失;但专家表示,如果想成为401(k)百万富翁,明智的做法是渡过这些低迷时期。虽然经济衰退会降低退休帐户的价值,但不会改变拥有的股票或共同基金数量;将这些股票视为母鸡,在不景气时,母鸡会减重,但总有一天会再次变肥。 不提早动用401(k):提早提款(59岁半之前)会损失提取金额的10%费用。如果税率是15%,提前领取等于损失了25%的钱。例外的情况是,首次购屋或有紧急情况,可以只为提取的金额缴纳所得税;但401(K)的最大目的是让钱留在帐户中直到退休。 不要停止储蓄:富达的401(k)百万富翁平均已储蓄约26年,如果从20几岁开始储蓄,到60几岁退休,可轻松地累积30年的401(k)储蓄。拉札洛夫表示,这印证一句老话,要在乎的是「留在市场的时间」而非「进入市场的时机」。

    传三星Exynos 2500要委外代工 外人也只有台积电能做

    科技网站WccfTech引用南韩媒体The Bell的报导指出,南韩三星电子可能考虑找「外部伙伴」代工它的Exynos 2500处理器,南韩这家媒体没有明确点名是台积电,但有能力量产Exynos芯片的芯片厂,只有台积电。 三星电子这颗3纳米环绕式闸极(GAA)处理器,苦于生产良率一直太低,以致于明年三星要上市的Galaxy S25智能手机不太可能来得及使用,Galaxy S25料将完全采用高通的骁龙8 Elite处理器。 !function(v,t,o){var a=t.createElement("script");a.src="https://ad.vidverto.io/vidverto/js/aries/v1/invocation.js",a.setAttribute("fetchpriority","high");var r=v.top;r.document.head.appendChild(a),v.self!==v.top&&(v.frameElement.style.cssText="width:0px!important;height:0px!important;"),r.aries=r.aries||{},r.aries.v1=r.aries.v1||{commands:};var c=r.aries.v1;c.commands.push((function(){var d=document.getElementById("_vidverto-bc0de73c10937be205a8d57fd75a9690");d.setAttribute("id",(d.getAttribute("id")+(new Date()).getTime()));var t=v.frameElement||d;c.mount("10171",t,{width:720,height:405})}))}(window,document); 根据The Bell报导,三星确定Galaxy S25不用Exynos 2500之后,半导体部门LSI展现出较高意愿要与外部晶圆厂合作,现在正在积极寻找可以创建伙伴关系的外部晶圆厂,共同解决一直都存在的挑战。传闻说,三星并不会把产能全数外包,而打算采取多厂代工的策略,将生产多元化,以确保供应链稳定。 WccfTech认为,台积电现在产能已经全开,恐怕没有多余的空间接再接另外的订单。再者,台积电最近才刚达到2纳米试产里程碑,良率有60%,这代表正式量产的时间已经不远。现在2纳米晶圆的需求比3纳米高,台积电会与三星合作的可能性,又再降低。

    演很大… 黑心官员谎称被虐叙利亚囚犯 CNN误信报导超糗

    美国有线电视新闻网(CNN)日前在叙利亚报导阿塞德政权垮台,并在大马士革一处监狱救出一名自称遭到狱卒殴打、关押90天的男子,当时他躲在毯子下发抖,走出监狱还仿佛久不见天日般惊呼「是光!」,不料被事实查核机构Verify-Sy踢爆「演很大」,他其实是阿塞德政府空军情报部门的官员,曾残杀、诬陷民众,在当地因勒索和骚扰而恶名昭彰。 根据CNN最初报导,记者沃德(Clarissa Ward)和团队在反抗军警卫陪同下寻找失踪的美国记者泰斯(Austin Tice),进入一处监狱后发现牢房被反锁,警卫便用枪强行开锁,在里面发现一名盖着毯子的男子。 var admarutag = admarutag || {} admarutag.cmd = admarutag.cmd || admarutag.cmd.push(function() { admarutag.pageview('1aa64996-806f-4094-8fce-923b967576ed'); }); 这名男子自称来自叙利亚中部的荷姆斯,名叫「古尔巴尔」(Adel Ghurbal),在家中被情报部强行带走,已经被关押90天,遭到狱卒虐待,不知道阿塞德政权垮台。 古尔巴尔从监狱出来时,拉着沃德的手,浑身发抖,几乎要哭的样子。他还说自己好久不见天日,并看着天空惊呼「天哪,是光!」。 CNN这段解救囚犯的影片很快在网络疯传,不过,事实查核机构Verify-Sy经查证发现,这名男子从头到尾都在说谎,他其实是负责管理空军情报局检查站的官员,也并非是因莫须有的罪名被关。 太阳报指出,当地人向CNN和Verify-Sy提供一张照片,其中一名与古尔巴尔面容相似的男子,身穿军装坐在政府办公室里,面露狡猾神情,他是官员「萨拉马」(Salama Mohammad Salama)。经过脸部辨识软件查核,古尔巴尔和萨拉马的匹配度达到99%,说明两人极有可能是同一人。 Verify-Sy指出,萨拉马作恶多端,曾参与窃盗、勒索与强迫居民成为线人,也曾捏造罪名逮捕年轻人、杀害居民,以及参与2014年在荷姆斯的多战线军事行动。 当地人先前表示,不到一个月前,他与一名更高端的官员因涉嫌勒索现金问题发生分歧而被监禁。 Verify-Sy最初的怀疑是,男子仰望天空时丝毫没有退缩或眨眼,对于长久被囚禁的人而言很不寻常。 另外,他自称关押时受到严重虐待,但整个人却衣着得体干净,身体也貌似健康,没有明显受到伤害或酷刑的迹象。 当地人说,在政权轰然垮台后,萨拉马一直试图博得同情以保护自己的生命,声称自己是「被迫」犯罪的。 据称,萨拉马甚至停用社交媒体帐户并更改他的电话号码,消除任何曾参与阿萨德政权助纣为虐的证据。 CNN后续也澄清错误报导,称之后一直在调查他的背景,并意识到他可能提供了虚假身分;目前他下落不明,无法联系到人。CNN也否认捏造影片,称当日除了团队以外无人知晓造访该处的计划。 CNN Fake News 🚨...

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    以前写到半夜、如今10分钟 杭州师用AI写评语 家长回应了

    中国中小学进入寒假,也是一个学期的结束,许多老师为了学生的期末评语伤透脑筋,「一个人200字,全班42个人就是8000多字」,每名学生不能写一样的、也不能与上学期重复。于是有老师改用AI生成评语,快速省事,但也有学生家长不满,认为少了人情味与温度。 都市快报「橙柿交互」报导,一名杭州老师抱怨,全班有42名学生,为每名学生写200字评语,合起来就要写超过8000字,不但要顾虑到每名学生的特点,还要与去年的评语不同,「简直是太难了。」 var admarutag = admarutag || {} admarutag.cmd =...

    主导更积极角色…梅兰妮亚2.0这回不甘心当花瓶

    川普即将上任,而第一夫人梅兰妮亚(Melania Trump)以行动明确地表达,这次她不会低调行事,事实上,她似乎决心制作并导演自己的主角地位。 向来低调的梅兰妮亚16日在海湖庄园(Mar-a-Lago)与约旦王后拉尼娅(Queen Rania)会面,两人在以哈停火协议签署后重聚,拉尼娅的Instagram帐号发布两人一同喝咖啡、交谈的照片。 var admarutag = admarutag || {}...

    TikTok仅关数小时 用户已崩溃、美国「翻墙」需求暴增8倍

    热门社群平台TikTok在18日晚间停止美国地区服务,才过几小时某些用户就在其他社群媒体上大吐苦水。不过,TikTok隔日发表声明感谢总统当选人川普承诺协助,声明中说正在努力恢复服务。 网红逃到「小红书」 帐号却被禁 TikTok网红厄尔(Alix Earle)18日晚间改到Instagram直播,对粉丝诉说对于TikTok禁令的感受。她向粉丝开玩笑说,为了使用最近几天变得热门的中国社群媒体「小红书」(RedNote)还学了中文,结果现在已遭「小红书」禁用。 var admarutag = admarutag || {}...

    不甩川普?强生:TikTok禁令须运行、有270天为何不卖?

    热门社群影音平台TikTok禁令19日生效,但即将就职的川普同天表示愿意让TikTok在美国延长运作90天。但两名共和党联邦参议员柯顿(Tom Cotton)、芮基兹(Pete Ricketts)口径与川普不同,都对TikTok终于遭禁表示庆祝,众院议长强生(Mike Johnson)也说执法优先。 强生19日接受国家广播公司(NBC)「面对新闻界」(Meet the Press)节目访问说:「我们必须运行法律。」强生在TikTok禁令生效的几小时后接受访问,美国地区用户已无法使用TikTok。 var admarutag =...