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    7成长者缺牙 台卫福部银发料理竞赛首纳「质地饮食调整」

    卫福部国健署署长吴昭军表示,高龄者时常为饮食烦恼,最大的困扰是「吞不下去」,国健署将帮助长者吞咽咀嚼的「质地饮食调整」,纳入银发料理竞赛,是全台首见。(记者林琮恩/摄影)

    据国民健康访问调查,7成以上长者有缺牙问题,6成以上因牙齿状况、咀嚼或吞咽问题而必须限制进食种类。台湾卫福部国健署署长吴昭军表示,高龄者时常为饮食烦恼,最大的困扰是「吞不下去」,国健署将帮助长者吞咽咀嚼的「质地饮食调整」,纳入银发料理竞赛,是全台首见,希望推广银发健康饮食。

    吴昭军表示,自己过去在偏乡开业当医师,发现长辈不是独自在家,就是老老照顾,因为分量难以拿捏,时常烦恼三餐要如何料理,有时煮了一道料理吃了一整个礼拜,也有人把一个社福单位发送的便当,吃了三餐都舍不得丢。

    「迈入超高龄社会,长者健康很重要,而没有营养,就没有健康。」吴昭军表示,通过把食物切的小一点、煮的软一点的「质地饮食调整」,可帮助长者更愿意吃得健康、吃得下,国健署举办「银领新时尚 银养创新料理竞赛」,从学生、专业厨师到社区阿嬷共193队参与,设计易于咀嚼、兼具营养均衡的餐点,展现对长者饮食的关心。

    来自苗栗的社会组76岁林小姐、75岁江小姐,是年纪最大的一组参赛者,因受社区营养师的鼓励而投入本次竞赛。在与营养师讨论后,决定运用在地食材火龙果入菜,设计一道口味清爽而美味的餐点。

    校园组的苏同学、何同学看到家中阿嬷随着年纪增长,逐渐出现饮食困难的情形,在得知本次比赛时特别有感,为做出让阿嬷容易咬的软质饮食,不断反复试做,并请阿嬷、妈妈帮忙品尝,过程中增进祖孙感情。

    卫福部常务次长周志浩说,谈到料理大家经常提到美味、营养,但却忘记要「好吃」,才能达到目的,年长者牙齿、咀嚼功能受影响,需要受到注意。吴昭军也说,国家对于社区营养环境创造、营养概念推广会更加着力,并与长照服务提供者、餐饮业者及学界共同努力。

    卫福部国健署吴昭军(左3)表示,自己过去在偏乡开业当医师,发现长辈不是独自在家,就是老老照顾,因为分量难以拿捏,时常烦恼三餐要如何料理,有时煮了一道料理吃了一整个礼拜。(记者林琮恩/摄影)

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