消费者到好市多购物，往往会选择日用品以及蔬果、肉类、蛋奶等日常必需品，但其实好市多也是购买零食的好去处。这里不仅提供种类丰富、量大的零食，还有健康又美味的选择。近日，好市多的健康零食在互联网上掀起一股热潮，甚至获得不少营养师的推荐。世说新闻团队特别走访了工业市（City of Industry）的好市多，为读者寻找那些深受华人社群喜爱的健康零食，并亲自购买测评，为大家揭开这些人气商品的秘密。
（世说新闻团队制作）
综合网友和营养师在社媒小红书上的推荐，好市多的健康零食种类丰富且口感绝佳，无论是小孩还是长者，都能找到合适的选择。首先介绍的是Jojo’s黑巧克力，这款巧克力拥有浓郁的可可香气，微苦中带着天然坚果和果干的甘甜，非常适合爱吃甜食却又担心糖分摄取过多的消费者。每三块仅含八克添加糖，富含膳食纤维和铁，成分简单，包含黑巧克力、杏仁、开心果、蔓越莓干和火麻仁，在享受甜点时也能吃得安心。
接下来是Yoggies草莓酸奶球，一入口便能感受到草莓的酸甜与酸奶的醇厚交融，细腻的口感令人回味无穷。主要成分是草莓果泥和纤维，并额外添加了益生菌，虽然每包含有11克糖，但适量食用仍然是健康美味的选择。
另一款值得一提的是Teton草饲牛肉肠。这款牛肉肠选用天然草饲牛肉制作，少有加工调味，口感鲜嫩，肉香十足，可以水煮搭配蔬菜或做成热狗，是注重健康饮食的好选择。主要成分包括草饲牛肉、水，以及少于2%的调味料，既保证了美味，也避免了多余的化学添加物。
人气商品有机椰子蛋卷更是以其酥脆口感和浓郁椰香俘获了不少人心。这款蛋卷由天然食材制成，配料表简单，包括椰子水、木薯粉、糖、鸡蛋、水、盐和黑芝麻，每一口都充满香甜的椰子风味，是茶余饭后的理想零食。最后，Amara酸奶豆使用有机芒果、椰奶、胡萝卜和柠檬汁制成，带来天然的果香和酸奶的微酸甜，特别受小朋友喜爱，是儿童日常饮食的营养补充。
许多人认为零食往往是高脂肪、高糖、高油的代名词，尤其对于长者来说，零食似乎成为了健康的「雷区」。然而，不少营养师指出，健康的零食在长者饮食中同样不可或缺，不仅能增强体能，还能补充必要营养。营养师Jenna Gorham提到了在好市多能购买的Seven Sundays麦片，它富含亚麻籽和奇亚籽，这些成分拥有丰富的矿物质和抗氧化物质，每60克就含有11克蛋白质，能量满满。这款麦片在有机超市如Whole Foods价格不菲，但在好市多可以买到实惠的大包装，十分划算。
洛杉矶地区营养师Mascha Davis则推荐了NuTrail 的燕麦棒，该产品由碧根果、南瓜子仁和椰子脆片组成，甜味来源于天然罗汉果，而非额外添加糖分，同时还无麸质且生酮友好。放在酸奶中一起食用，香脆可口，成为美味的早餐或下午茶点心。
对于需要控糖的长者，好市多提供了多款适合生酮（Keto）饮食的零食，如 Keto 棒和 Keto 巧克力脆皮奶油雪糕，皆兼具美味与健康。此外，无糖健康曲奇虽然口感酥软，但完全没有添加额外糖分，并富含蛋白质，对素食者也非常友好，让人不必担心热量负担。
