全美华人协会(NACA, National Association of Chinese Americans)日前在亚特兰大举办一场亚裔亲子关系和心理健康的研讨会,多位专家在会中提到,移民家庭常因语言障碍而遇到沟通困难,这不仅会导致误解,还可能导致亲子间产生情感疏离和隔阂。
这场研讨会探讨了沟通与文化障碍;身份、归属感与接纳;模范少数族裔刻板印象;成功的压力;羞耻感与污名化。
研讨会由NACA董事会成员、Gallagher运行董事Tracy Xu主持。与会专家包括了美国华人联盟心理健康项目(UCA WAVES)的创始人和首席执行官Lily Chen;儿童和青少年精神科医生,麻州总医院跨文化学生情感健康中心副主任Dr. Juliana Chen;纳什维尔STEAM Prep Academy辅导员Justin Zhang。
专家们谈到,移民家庭常因语言障碍而遇到沟通困难,这不仅会导致误解,还可能导致亲子间产生情感疏离和隔阂。亚洲文化习惯通过非语言的方式表达爱,比如食物和为子女服务,此举可能会阻碍情感联系。
另外,亚裔青少年要适应美国文化,又想保留自己的家庭文化的挣扎,可能导致心理压力和社会孤立感。
亚裔常被视为「模范公民」,使亚裔年轻人深感压力,当他们感到难以达到期望时,常常失去自信。再者,亚裔父母对孩子学业成就的要求,恐导致一些孩子焦虑、抑郁、甚至想自杀。
围绕心理健康问题的污名化,使亚裔寻求帮助的比率只为白人的三分之一,这意味心理健康问题常被隐藏或轻视。缺乏双语和双文化的治疗师,让亚裔在心理健康支持方面受到忽视。
专家小组建议,亚裔父母应优先关注儿童的情感和心理健康,而非学业的成功。
与会者称,孩子希望父母能够「看到和听到」他们的需求。Dr. Juliana Chen提出了改善与孩子沟通的四个要点:冷静、好奇、同情、和关心。她鼓励父母避免倾听孩子诉说同时不断提出批判。
Lily Chen分享了包括父母沟通工具包、自杀热线、支持小组等资源。Tracy Xu介绍华协的领导力和自我成长课。该课程旨在帮助学员提高情商、自我觉知、个人力量和情感沟通能力等。
华协主席周晓燕(Maggie Mers)在会议结尾时感谢与会人士。