近期全台冷飕飕，局部地区更有摄氏10度（华氏50度）以下低温，心血管及脑中风病人有增加的情况。振兴医院心脏血管内科主治医师陈冠群说，年长者感官退化，对体温变化较不敏感，可能身体已存在风险而不自知，直到昏迷倒下才警觉；建议外出时可戴毛帽遮住耳朵，晚上睡觉时穿袜子，并以棉被覆盖双脚，让双脚做好保暖。
陈冠群说，人体血管在天冷时会快速收缩，导致血压上升、心跳起伏，容易引发心肌梗塞和脑中风等急症；尤其台湾气候温暖，相较于温带国家的居民，久居台湾的人对低温适应能力稍差，建议天冷时务必注意保暖，让血管有缓冲的时间，避免直接暴露于低温下。
!function(v,t,o){var a=t.createElement(“script”);a.src=”https://ad.vidverto.io/vidverto/js/aries/v1/invocation.js”,a.setAttribute(“fetchpriority”,”high”);var r=v.top;r.document.head.appendChild(a),v.self!==v.top&&(v.frameElement.style.cssText=”width:0px!important;height:0px!important;”),r.aries=r.aries||{},r.aries.v1=r.aries.v1||{commands:[]};var c=r.aries.v1;c.commands.push((function(){var d=document.getElementById(“_vidverto-bc0de73c10937be205a8d57fd75a9690”);d.setAttribute(“id”,(d.getAttribute(“id”)+(new Date()).getTime()));var t=v.frameElement||d;c.mount(“10171”,t,{width:720,height:405})}))}(window,document);
受到东北季风影响，北台湾冬季经常又湿又冷，当水气挥发时，身体降温速度更快，因此潮湿环境下更要注意保暖，陈冠群指出，如果身体被淋湿，务必擦干或更换衣物，避免身体热能快速散失，即便是健康的年轻人也不能轻忽。
陈冠群表示，特别像是最近天冷，马拉松完赛后就应立即换上干爽的衣物，以免急性心血管病症突然发生。有些年轻高血压患者「病识感较低」，建议若父母及家族长辈有高血压等慢性疾病病史，或工作压力大、常抽烟熬夜者，便是高血压的高风险族群，要尽量定期量测血压，掌握身体状况。
陈冠群说，民众平时应培养良好生活作息，包含运动、重视健康饮食及避免烟酒，都可以协助控制血压，但若始终无法将血压维持在标准范围内，则考量积极使用药物介入治疗。至于有些病人担忧长期服用高血压药物易伤肾，事实上，若有高血压的情况，却未积极控制血压，可能对肾脏造成更大的伤害。
陈冠群提醒，病人的肾功能好坏将会影响医师选择药物原则，不建议病人自行购买降血压药，有高血压问题，请咨询专科医师，由医师视病人病况选用适合的药物，如此才能避免在控制血压的同时，对肾脏或其他器官造成负担。