近来梅雨季，端午过后天气又逐渐炎热。根据中央气象署观测数据显示，台湾100年来，平均气温上升约1.6℃。暑假期间也成为热伤害的高峰期。卫福部国健署提醒，高温闷热的户外、空气不流通的室内，以及密闭的车内都是容易发生热伤害的环境，谨记3招预防热伤害、5步骤的热伤害急救，远离中暑。
国健署长吴昭军表示，暑假是儿童活动与家庭旅游的旺季，但环境温度越来越高，可说是中暑、热急症的高峰期，其中幼儿族群因生理功能与自理能力的关系，无法适时的补充水分与休息擦汗；较大的孩童则是在活动过程中，容易忽略环境高温和身体缺水产生的不适，造成热伤害的症狀。
「高温闷热的户外、空气不流通的室内，以及密闭的车内，都是热伤害容易发生的地方。」国健署社区健康组长李嘉慧表示，不论在室内与室外，大人都要留意好孩童的身体状况，也提供3招预防热伤害，以及5步骤的热伤害急救，学习自我防护，远离热伤害威胁。
气象署副署长吕国臣指出，5月至今，温度一直在飙高，体感温度变高让人难受，湿度高让皮肤难散热、汗流不出来，中午最容易中暑。但别以为只有白天危险，即使夜间，如果温度高，湿度又高，体感温度仍会接近35度、36度，务必好好散热，否则夜间也睡不舒服。
3招预防热伤害
一、保持「凉」爽：着浅色、透气上衣，婴幼儿不建议有过多的包覆。室内空间保持凉爽通风；外出婴幼儿尽量避免阳光直射，并可携带手持式电风扇、遮阳帽、抗UV衣服或外套等防晒用品。
二、「补」充水分：不论在室内或室外，适时适量的补充水分，避免瞬间大量的补充水分或冰水，且不以含糖饮料取代。
三、随时留「心」：避免早上10点到下午2点外出；若搭车或开车，务必确实检查孩童是否已下车，避免因孩子睡着，留置车内发生憾事。
5步骤热伤害急救
一、荫凉通风：当孩童出现热伤害征兆时，如疲倦、食欲不振、活动力减退等症状，务必迅速离开高温的环境，迅速到荫凉通风处。
二、松脱衣物：移除孩童身上过多、不透气或太紧绷的衣物，并让孩童平躺，足部稍微擡高，若出现有呕吐现象，则协助侧躺保持呼吸畅通，避免呼吸道阻塞，造成生命危险。
三、泡水或洒水散热：全身颈部以下泡冷水，或用凉水擦拭身体，并搧风降温，如手边可取得冰凉饮料罐，可放置于孩童的颈部、腋窝和鼠蹊部。
四、补充凉水：孩童意识清楚，可给予少许盐的冷开水或电解质饮料，补充身体所需的电解质；若出现意识不清的现象，则不可以给予饮水。
五、尽速送医：在处理热伤害的过程中，若出现大量流汗、口渴、恶心呕吐、轻微的意识混乱、昏厥等等症状，或超出可以当场处理的情况，应紧急拨打119，寻求医护人员协助。