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    米酒蒸地瓜可治僵直性脊椎炎? 医师:偏方加重病情

    运动对僵直性脊椎炎病人缓解疼痛非常重要,运动种类以游泳最佳。(本报数据照片)

    痛起来要人命的僵直性脊椎炎,是一种原因不明的免疫性疾病,急性发病时,连呼吸都会痛。民众久病成良医,容易轻信神奇的秘方,台湾食药署在辟谣专区提到,「米酒蒸地瓜可以治疗僵直性脊椎炎?」目前没有科学论述证实,呼吁勿轻易尝试。

    高雄荣民总医院过敏免疫风湿科主治医师石孟洁表示,僵直性脊椎炎发作时,应先使用消炎止痛药,减轻疼痛及脊椎发炎。另要求诊专科医师,避免反复发炎,最后颈椎、胸椎、腰椎等脊椎部位严重沾黏僵硬,如「竹竿」般完全无法弯曲。

    僵直性脊椎炎患者常主诉,身体随时都在痛,尤其是早晨起床时最为明显,不舒服的症状通常在活动后才会慢慢缓解。石孟洁提到,经过一晚躺睡在床上,反而加剧疼痛感,有些患者还会在深夜及清晨时痛醒。

    想要减轻疼痛、保持脊椎活动度,石孟洁说,「运动」是最好的方式,游泳是首选,水中的浮力与阻力可以训练内核肌群,同时减轻背部负担。相反的,若是害怕疼痛而不敢活动,病症会愈来愈严重,腰背无法屈曲、伸展。

    而关于食药署食药辟谣专区提到的「米酒蒸地瓜可以治疗僵直性脊椎炎?」石孟洁强调,僵直性脊椎炎属于免疫性疾病,不要乱吃偏方,坊间强调「增强免疫系统」的保健食品也都不建议食用;抗炎圣品「姜黄」也不适合,想摄取营养品、保健品可先请医师评估。

    烟酒、压力是引发僵直性脊椎炎发作的主因,石孟洁提醒,日常饮食要均衡、保持规律运动习惯,如出现身体不适,应适时就医并遵从医嘱服药,避免因听信偏方而延误治疗。

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