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    胸闷当中暑 高温热出心肌梗塞 医:多喝水是关键

    中央气象署持续发布高温警戒,民众除了要预防中暑,也要小心心血管疾病。(本报数据照片)

    台湾连日天气高温闷热,卫福部统计,6月截至27日有609人次热伤害,已超越去年6月517人次。国泰综合医院心血管中心脏加护病房主任张钊监表示,夏季气温特别高的时候,心肌梗塞或急性冠心症发作的人数也会变多,因为天热汗水流失,若水分补充不足,易使血液变黏稠,增加心血管风险。

    张钊监说,气温升高会让体表血管扩张,增加心脏负荷;在大太阳底下汗珠狂冒,身体水分不断蒸发。若没有适时补水分,且电解质失衡,使得血液变浓,容易出现堵塞状况,严重时恐会导致心肌梗塞,甚至脑中风

    心肌梗塞有3个前兆:持续胸痛、胸闷、呼吸困难,不过上述症状与夏天的热伤害相似。张钊监说,当气温飙高,超过人体所能负荷的38度时,热调节功能便会失效,导致热痉挛、热晕厥、热衰竭、热中暑等「热伤害」。

    热中暑是热伤害中最严重的类型,卫福部持续宣导「躲太阳、补水分、勤防晒、要通风」预防中暑4招。老人、婴儿及幼童、慢性病患、运动员及户外工作者属于易中暑高危险群,更要注意高温警戒,积极防晒、增加水分摄取。

    张钊监说,中暑初期,身体会感觉很热、皮肤干且发红、心跳及呼吸加快。若体温超过40度,会导致中枢神经系统异常,出现意识不清、昏迷、休克,应尽速将患者移至阴凉通风处休息、设法降低体温。

    高温引发各种不适、热出一身病,张钊监说,心肌梗塞与中暑的症状相似,前者要从健康饮食、控制体重、戒烟、规律生活来防范,夏日在外要注意补充水分。后者则要做好防晒、避免在大太阳底下活动,随时补充水分,不要等到觉得口渴才喝水。

    心肌梗塞与中暑的症状除了胸闷、头晕、头痛易搞混,其他有迹可循。「多喝水」是避免高温对心脏血管造成伤害的方法,也是防中暑的关键。

    心肌梗塞与中暑的症状

    心肌梗塞:胸闷或胸痛、冒冷汗、呼吸喘、头晕、心悸

    中暑:口渴、疲倦、全身无力、头晕、头痛、脸色苍白、皮肤干且发红

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