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    优格真能降低罹患第二型糖尿病风险吗?

    眼尖的消费者或许已注意到货架上的乳制品出现新的标签,宣称优格可以降低第二型糖尿病的风险。美联社

    眼尖的消费者或许已注意到货架上的乳制品出现新的标签,宣称优格可以降低第二型糖尿病的风险。美联社报导,这是因为美国食品药物管理局(FDA)最近同意优格制造商可以这样宣传,尽管FDA承认,这个说法的证据有限。

    总部位于法国、生产多个知名优格品牌的达能(Danone)集团北美分公司于2018年向FDA提出申请,要求批准其打出所谓的「合格健康声明」,在今年3月得到FDA首肯。

    在FDA看来,每周至少食用两杯优格可降低罹患影响3600万美国人的第二型糖尿病风险,这个说法获得一些支持,但在科学上并未形成重要共识。

    「合格健康声明」是指缺乏充分科学支撑、但只要产品标签上包含免责声明以避免误导大众,便可以使用。

    自2000年起,保健食品被允许使用「合格健康声明」,2002年开始,食品也适用。先前FDA要求产品声明必须有科学依据,但面临诉讼挑战,当时律师们成功地辩称这项标准侵犯美国宪法保障的言论自由权,之后该机构开始允许厂商使用「合格健康声明」。

    FDA并没有在法庭上为这项标签改变的提议争辩,而是在授权的健康声明之外另设一个新的类别,即必须能证明由具资格的专家达成重要科学共识,指称产品可降低某种疾病或健康状况的风险。

    达能提交的一些研究数据中,对参与者进行了长期观察,发现食用优格与降低糖尿病指针间存在关联。FDA同意「优格作为膳食一部分有益健康」的说法,具有「可信的证据」,但这并不表示其中含有任何特殊营养成分。

    换句话说,没有直接证据显示优格可以预防糖尿病,只有少数证据表明,食用优格与可降低某些罹病风险的生物指针有关。

    批评者对FDA认可此一声明提出质疑,认为它并非基于「黄金标准」的随机分派对照盲性试验,而这些试验可证明优格是否真能降低罹患第二型糖尿病的风险。

    倡议组织「公共利益科学中心」(CSPI)指出,没有任何一种食品可以降低与整体饮食相关的疾病风险;事实上,标签的改变可能会增加罹患糖尿病的风险,因为它会鼓励人们食用添加了糖与饼干、椒盐卷饼等混合物的优格。

    食品政策专家奈斯托(Marion Nestle)也表示,证据有限的「合格健康声明」,从表面看是荒谬的。

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