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好热!台湾卫福部统计,截至11日,本月已有456人次热伤害通报,卫福部国健署提醒,任何人都有可能会发生热伤害,婴幼童、65岁以上的长者、慢性病患、服用药物者、户外工作者、运动员或密闭空间工作者及过重者等,容易因高温而造成热伤害。
卫福部统计,今年7月2日热伤害就诊统计有50人次、3日55人次、4日51人次、5日43人次、6日50人次、7日38人次、8日25人次、9日26人次、10日34人次、11日36人次,总计456人次,去年7月共有887人次。
国健署预防热伤害卫教专区指出,发现自己或亲友身体出现体温升高、皮肤干热变红、心跳加速,严重者会出现无法流汗、头痛、头晕、恶心、呕吐,甚至神智混乱、抽搐、昏迷等疑似热伤害症状,务必迅速离开高温的环境,也要设法降低体温,如松脱衣物、泡冷水、用水擦拭身体或搧风等,也可以提供加少许含盐的冷开水或电解质饮料,并以最快的速度就医。
任何人都可能发生热伤害,以下6大族群则为高风险:
●婴幼童:因婴幼童身体体温调节系统尚未发展成熟,以及代谢率较高,而且必须依赖照顾者提供水分及调整所在环境温度。
●65岁以上长者:因长者的排汗功能,对温度转变的适应能力、以及调节体内水份的机能不如年轻者迅速,尤其若患有心脏病、高血压、糖尿病、中风等慢性疾病的长者,更要加倍小心。
●慢性病患(如心脏病、高血压、糖尿病或肾脏病等):因散热机能较差而不易排汗,对于环境的调节及应变能力较差。
●服用药物者:服用某些药物可能会增加热伤害几率,如利尿剂会干扰水分及盐份平衡;含有抗胆碱激性药剂如三环抗忧郁剂、抗精神病药剂等,会抑制流汗减少热量散失,须特别注意防范热伤害发生。
●户外工作者、运动员或密闭空间工作者:户外工作者及运动员直接暴露于阳光直射下,加上常忽略防晒、休息及补充水分而造成热伤害;密闭空间工作者,因环境通风或散热不良,人体产生热的速度加快,造成体温或体液来不及调节平衡而造成热伤害。
●过重者(身体质量指数BMI≧24):因脂肪极易产生热量,且身体的皮下脂肪会阻隔热量散热,造成散热面积下降,加上代谢而使产热增加,将造成大量排汗而造成热伤害。