澳洲医学研究人员又有新发现，
距离阻止衰老又进了一步！
不仅找到了预测细胞衰老的方法，
甚至为研发抗衰老药物铺开了道路。
#01：
澳洲医学重大突破：
科学家发现衰老秘密
在中国，有一句美好的祝愿是“长命百岁”。
每一个人都希望自己和自己的亲朋好友能有拥有健康的身体，长长久久地相伴。
而最近，澳洲医院研究人员就有了一项意义非凡的重大突破：
他们揭开了衰老的秘密，
让延长生命成为了可能！
图片来源：Herald Sun
到目前为止，基因从出生到成年再到老年的变化过程在很大程度上仍是未知的，但昆士兰大学的科学家们已经发现了细胞衰老的关键分子秘密。
这项研究由昆士兰大学分子生物科学研究所的Christian Nefzger博士领导，Ralph Patrick博士和Marina Naval-Sanchez博士也做出了重要贡献。
研究论文已经被发表在了《细胞代谢（ Cell Metabolism）》杂志上。
在进行研究以前，大家普遍认为衰老是一个随机的过程。
但是昆士兰大学的医学研究人员发现，
人体的衰老其实是可以预测的！
图片来源：Herald Sun
并且，预测的依据在所有细胞类型中都是一样的，是由一种名为“AP-1”主控制器进行调节。
虽然目前，还没有针对性的药物，但是这项发现已经是意义重大。
因为这意味着科学家们终于能走出了延长生命的第一步，可以研究药物对AP-1的影响！
据悉，未来针对这一研究的药物，主要目标是防止老年疾病，例如阿尔茨海默氏症也就是老年痴呆症，或者是中风的发生和恶化。
一旦药物研发成功，这将大大增加人们在老年阶段的生活质量。
#02：
细胞衰老可被预测，
有助开发药物预防老年病
Nefzger博士说:“通过分析人和小白鼠的分子数据集，然后随着时间的推移比较不同年龄组，我们研究了参与发育和衰老过程的基因活性。”
他们发现先，主控基因调节人们每个细胞中哪些基因是开启或关闭的，确保每个细胞都有其特定的工作，就像指挥指挥音乐家发出不同的声音一样。
因此，他们跟踪了主调控因子激活蛋白1 (AP-1)的活性，发现它逐渐激活了成年基因，而参与发育的‘早期生命’基因的活性则被下调，这一过程在不同类型的细胞中是共享的。
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Naval-Sanchez博士指出，这种情况在成年后也会持续，可能是因为AP-1也会被许多压力和炎症过程以及血液中一种随着年龄增长而增加的蛋白质激活。
“这进一步抑制了生命早期最活跃的基因，这可能会导致许多可预测的衰老变化。
”
Patrick博士表示，为了解决与衰老相关的疾病，如阿尔茨海默病、代谢性肝脏疾病和中风，研究人员必须首先了解导致身体衰老的过程。
“通过确定AP-1是与细胞类型衰老有关的主要控制因素，我们现在可以研究降低其活性以延长生活质量的药物的效果。
”
他们的目标是首先针对潜在的衰老过程，让人们在更健康的状态下变老，从而防止衰老疾病的升级或发生。
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目前，这项研究得到了澳大利亚国家健康和医学研究委员会的支持，同时也得到了IMB的资助。
该项目涉及超过15个澳大利亚实验室和国际合作，包括来自昆士兰大学、莫纳什大学、CSIRO、墨尔本大学、RMIT、圣文森特医学研究所和Peter Doherty研究所的研究人员。
#03：
澳洲人预期寿命增长，
这些食物也能延缓衰老
澳大利亚健康与福利研究所一份报告显示，澳大利亚人的平均寿命比以往任何时候都要长。
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自20世纪60年代以来，澳大利亚男性的预期寿命增加了13.7岁，女性增加了11.2岁。
2019-2021年出生的人预计可以活到81岁以上，其中男性平均寿命81.3岁，女性平均85.4岁。
澳大利亚是世界上预期寿命最高的国家之一，2021年预期平均寿命为83.2岁，在经济合作与发展组织(OECD)的其他38个国家中排名第五。
延缓衰老其实一直以来，都是全球科学家们非常关注的课题。
而澳洲人，也有自己独特的长寿秘诀就是，并且得到了专业科研人员的“认证”——补锌，吃巧克力加喝咖啡。
因为锌与巧克力和咖啡等物质中的多酚结合，可以产生一种具有延缓衰老能力的物质。
图片来源：Daily Mail
埃尔兰根- 纽伦堡大学（the University of Erlangen–Nuremberg）的研究人员发现：
咖啡巧克力富含多酚类化合物，锌可以激活多酚类化合物，而这种活化的多酚类化合物可以阻止细胞产生一种气体。
这种废气会损害人体的DNA和氧化应激，被认为在人体衰老过程中起着关键性的作用。
甚至澳洲还有研究者建议：“未来很可能在巧克力、咖啡、茶或者红酒中加入锌，以此更好地促进人体的健康。”
大家都知道澳洲人爱喝咖啡、嗜吃巧克力，还有爱吃海鲜，而海鲜里比如牡蛎，就是含锌量最高的食物，其他含锌量高的食物有瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。
因此，爱吃海鲜、爱喝咖啡的澳洲人，就更容易让锌和多酚在体内“碰出火花”，达到延年益寿的效果。
最后
澳洲科研人员的这一发现，将给预防老年病，以及抗衰老药物的研发开大一扇新的大门，可以说是意义非凡。
人们都希望时间能够走得慢一些，家里的长辈能够在晚年更加健康长寿，相互陪伴的时光能够更长。未来这个愿望说不定真的能够实现！